Geri Dön
Yazdir
Tarif Fotoğrafı
Notlar
Besin Değerleri Tablosu
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Tarifi Yazdır
Henüz oylama yok
Kategori:
Ana Yemek
Etiket:
Kabak
Porsiyon:
4
Personen
Kalori:
140
kcal
Yazar:
Aylin
Malzemeler
5
Tane
Kabak
1/2
Demet
Maydonoz
4-5
Tane
Taze Soğan
2-3
Tane
Festleğen
3
Tane
Yumurta
4
YK
Un
Biraz Zeytinyağı
Tuz
Karabiber, Pul Biber
Sos için
200
Gram
Yoghurt
1-2
Dal
Dereotu
2-3
Tane
Sarımsak
Tuz
Talep üzerine bütün kimyon
Talimatlar
Kabağı rendeleyin ve suyunu sıkın.
Büyük bir kaseye alın ve ince kıyılmış maydanoz, taze soğan, fesleğen, yumurta, un, biraz zeytinyağı ve baharatlarla karıştırın.
Bir fırın tepsisini pişirme kağıdıyla örtün ve kağıdın üzerine kaşık yardımı ile koyun.
Fırını önceden 150 derece ısıtın ve yaklaşık 30-35 dakika pişirin.
Sos için dereotu doğrayın ve kalan malzemelerle karıştırın.
Notlar
Sos bir Porsiyon 30 Kalori
Besin Değeri
Calories:
140
kcal