Menü

Hakkımda

Öncelikle web sitemi bulduğunuz ve tariflerimi denediğiniz için teşekkür ederim.

Ben Bloguma 2016 yılında başladım. Fazla kilom ve sağlık sorunlarım nedeniyle, lezzetli ve doğru beslenmeye yöneldim. Bu yüzden daha fazlasını yapmaya karar verdim ve beslenme uzmanı olarak insan vücudunu tanıdım. 

Her insan farklıdır ve kendi uygun beslenmeye ihtiyaç duyar.

Sizin için özelleştirilmiş tarifleri burada arayın ve bulun.

Biraz kendimden bahsetmek istiyorum.

Hayatımda çok şey yaşadım ve şuanda 41 yaşındayım.

Almanya’da yaşıyorum, burada doğdum ve büyüdüm. Farklı kültürler sayesinde, çeşitli mutfaklardan farklı bilgi ve deneyime sahibim.

Genç yaşlarımda sağlık nedenleriyle hayatımda çok zaman kaybettim. Yeterince egzersiz yapmadım. Ayrıca tıbbi nedenlerden dolayı kilo aldım. İlaç tedavisi tek sebep değildi.

Daha fazla egzersizle ve doğru beslenme ile kilomu azalttım.

Tam 40 Kilo verdim, başlamak için hiç bir zaman geç değildir.

Saygılarımla Aylin