Göz At

quark

SaltSugarLove

Aylin

Merhaba benim adım Aylin, Stuttgart Almanya´dan geliyorum. Ben eğitimli bir Beslenme Uzmanıyım ve insanların sağlık hedeflerine ulaşmalarına yardımcı oluyorum. Yıllar önce sağlık sorunları ile kendim mücadele ettim. Çok az hareket ettim ve ayrıca vücudumda çok fazla kilo taşıdım. Zamanla, bir değişiklik yapmam gerektiğini ve yanlış beslenmenin beni bu kadar enerjik ve sağlıksız hissettiren şey olduğunu fark ettim. Doğru bilgi ve mantıklı bir konsept ile sağlığa geri dönebileceğimi fark ettim. Sonuç olarak, 40 kilo vermeyi başardım ve sonunda beslenme uzmanı olarak eğitimimi tamamladım. Burada ziyafet çekebileceğiniz ama aynı zamanda kilo verebileceğiniz birçok tarif bulacaksınız. Sevgilerle Aylin

quark

Quark ile Elma çöreği

Unsuz Pancake