Hellimli ve taze Fesleğenli Renkli Biber
Çok basit, çok lezzetli ve çok sağlıklı – benden yeni düşük karbonhidratlı tarif
Düşük karbonhidrat olmak zorunda mı? Bu sıkça ortaya çıkan bir sorudur.
Hayır olmak zorunda değil, çünkü kilo vermek istiyorsak önce kalori dengesi önemli.
Ancak düşük karbonhidrat diyeti yaparsak bu daha kolay oluyor ve daha sağlıklıdır. Daha fazla meyve ve sebzeleri tüketiriz ve daha az paketlenmiş yiyecek yediğimizden emin oluruz.
Düşük karbonhidrata rağmen, tat açısından harika tarifler üretebiliriz ve bu, yorucu bir günün ardından bile çoğu zaman mümkündür. Bir parça ekmek (örn. Baget) ilave edin ve yemek sonrası midenizi dinleyin. Bir parça ekmek ve salata ile doğduğunuzu anlacaksınız.
İşte basit ve hızlı tarifim geliyor:
Malzemeler
- 1 adet sari Biber (Dilimlenmiş )
- 1 adet kirmizi Biber (küp küp doğranmış )
- 1 Avuç taze Fesleğen (ince ince kesilmiş )
- 1 Paket Hellin Peyniri
- Tuz, Nar ekşisi , Zeytinyağı
- isteye göre Nar
Tarif
- Sari Biberli dilim kesin ve tabağa alın. Küp doğranmış kirmizi Biberleri içine doldurun.
- Fesleğeneri ince doğrayın ve Hellim Peyniri pişirin. Biber üstüne, Peynirikoyun ve Fesleğeni serpin. Tuz, Nar Ekşisi, Zeytin Yağı ve arzuya göre Nar üstünden gezdirin ve ilik servis yapın.
Uyarlar
Sizlere beslenme uzmanı olarak eşlik edmekten´ de çok mutluluk duyarım.
Hedefiniz ister kilo vermek, ister daha sağlıklı yaşamak veya kendinizi daha canlı hissetmek olsun.
TheBodyReset sayfamda beni ziyaret edin
Başka fikirleriniz, önerileriniz veya dilekleriniz var mı? O zaman bana bir yorum yaz !
Bir sonraki tarifime kadar sevgilerle Aylin
Başka Tarifilerime´de bakmaya unutma :
Tariflerimden birini denediyseniz, lütfen beni Instagram’a #saltsugarlove kullanıp takip etmeye unutmayın. Böylece hiçbir şeyi kaçırmazınız.
Siz de Pinterest’te misiniz? O zaman beni 
orada bulabilir ve oraya tariflerimi kaydedebilirsiniz, takip et ve tariflerimi her zaman ulaş.
Tüm Resimler ve içerik Telif haklarıyla korunmaktadır. Lütfen önceden izin almadan Fotoğraflarımı kullanmayınız. Bu tarifi yeniden yayınlamak istiyorsanız, tarifi kendi kelimelerinizle yazın ve sayfama bağlantı verin. Desteğin için teşekkürler 
Yorum Yok
Not: Yorum işlevini kullanarak verilerinizin depolanmasına ve işlenmesine izin vermiş olursunuz. Veri koruması